Igår bar det av till Falun för syreupptagnings test ( Max VO2) för två av teamets åkare, Simon och Gustav. Testet utförs så att man åker rullskidor på ett band så länge man orkar, efter varje minut som gått av testet höjs lutningen och farten på bandet. En mask över ansiktet mäter hur mycket syre man tar upp. Testet gick helt okej med tanke på uppladdningen och formen. Men vi kan tyvärr inte avslöja några siffror, det vi kan avslöja är att båda förbättrat sina värden vilket ser bra ut inför vintern. Efter testet kom Gustavs farfar och hämtade upp Simon och Gustav som följde med hem. Där hade Gustavs farmor gjort i ordning en riktigt god lunch bestående av potatis och järpar och till efterätt blev det en äppelkaka med vaniljvisp, precis vad man kan behöva efter ett hårt test.

På eftermiddagen blev det ett tufft stavgångspass i den välkända mördarbacken. Sunpocket grabbarna körde backen hela sex gånger och avslutade med ett extra ryck uppför underbacken på hoppbackarna. Efter intervallerna bar det av till idrottshallen för lite tennis, höjdhopp och styrka på äkta friidrotts sätt. Dagen avslutades med ett 60 meters lopp som den ursnabbe Hallström tog hem. Efter en lång dag i Falun kom de hem i precis tid för idrottsteorin, vilket grabbarna säkerligen uppskattade väldigt mycket.

/ Team Sunpocket